Per chi come me ha un cardiofrequenzimetro/contachilometri Polar CS100 o CS200, arriva un momento in cui si vogliono azzerare tutte le statistiche (km percorsi, media, ecc.). Cercando tra i vari forum e sui manuali trovo molta disinformazione: non esiste una procedura chiara (o esistono alcune guide ma mancano alcuni passaggi).
Per questo oggi voglio fare chiarezza e vi spiegherò come azzerare le statistiche. Importante: il reset NON cancella alcuna impostazione (soglia cardiaca, diametro ruota, ecc.). L’azzeramento si divide in due categorie:
- Per azzerare tutte le statistiche tranne l’odometro è sufficiente andare in Settings > Totals > premere OK. Vi chiederà se volete resettare; date ancora OK.
- Per azzerare i chilometri totali (Odometer) serve un computer con degli speaker e il programma Polar Uplink Tool, che Polar non distribuisce più: dovete cercarne una copia in un archivio di software (il manuale del CS200 ne spiega l’uso). Su Mac funziona in una macchina virtuale Windows.
- Avviate Polar Uplink Tool; vi chiederà quale modello avete, selezionatelo (es. CS200).

- Accendete il vostro contachilometri, andate in Connect > Receive Data. Non toccate nulla.
- Andate nel pannello “Odometro” e impostate i km che volete (c’è un campo per ciascuna delle due bici che il CS200 gestisce). Tenete il contachilometri a meno di 10 cm dagli speaker del computer e cliccate su “Trasferisci”.
Sentirete un suono “strano” provenire dagli speaker. Importante: affinché il trasferimento vada a buon fine il display del contachilometri dovrà cambiare da “Receive Data” a “Uplink… OK” mentre il suono viene riprodotto. Se invece non compare niente oppure “Uplink… Failed” il trasferimento non è andato a buon fine e dovete ripeterlo (avvicinate il contachilometri agli speaker).
- Andate nel menu principale del contachilometri (quello con la data e l’ora) e tenete premuti contemporaneamente tutti e 3 i tasti, finché il display non si riempie di simboli. Il contachilometri verrà riavviato (se il display resta pieno di simboli, premete un tasto qualsiasi). Vi verrà chiesto di inserire data e ora (e solo quelle). A questo punto l’odometro avrà assunto il valore che avete specificato precedentemente con Uplink Tool.
- Avviate Polar Uplink Tool; vi chiederà quale modello avete, selezionatelo (es. CS200).
Aggiornato a ottobre 2026: gli screenshot ora sono accanto al passaggio che mostrano, e ho aggiunto un paio di dettagli presi dal manuale.